TIJDENS KONINGSDAG (vrijdag 27 april) GESLOTEN

Lesrooster

madiwodovrzo
8:30
8:45
9:00
9:15
9:30
9:45
10:00
10:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
20:15

ma

  • BuiktrainingIn een kwartiertje tijd hard werken aan je buikspieren. 8:45 tot 9:00
  • Circuit training 9:00 tot 9:45
  • CoreJe traint spieren uit het centrum van het lichaam (de Core). Met Core train je de buik, billen en rug intensief. 18:45 tot 19:15
  • B.B.B.Het zogenaamde BBB, Buik Billen Benen, is een manier van figuurverbetering. Het bestaat uit een warming up en spierversterkende oefeningen met het accent op de 3 B´s. 19:15 tot 20:15
  • SpinningSpinning is een pittige training die gericht is op hart en vaten. Deze training doe je op een soort hometrainer, een stationaire fiets. 19:30 tot 20:30

di

  • CoreJe traint spieren uit het centrum van het lichaam (de Core). Met Core train je de buik, billen en rug intensief. 8:30 tot 9:00
  • B.B.B.Het zogenaamde BBB, Buik Billen Benen, is een manier van figuurverbetering. Het bestaat uit een warming up en spierversterkende oefeningen met het accent op de 3 B´s. 9:00 tot 10:00
  • B.B.B.Het zogenaamde BBB, Buik Billen Benen, is een manier van figuurverbetering. Het bestaat uit een warming up en spierversterkende oefeningen met het accent op de 3 B´s. 10:00 tot 11:00
  • PumpPump is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. 19:00 tot 20:00
  • Club YogaClub Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. 20:15 tot 21:15

wo

  • PumpPump is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. 8:45 tot 9:45
  • Club YogaClub Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. 10:00 tot 11:00
  • CoreJe traint spieren uit het centrum van het lichaam (de Core). Met Core train je de buik, billen en rug intensief. 19:00 tot 19:30
  • SpinningSpinning is een pittige training die gericht is op hart en vaten. Deze training doe je op een soort hometrainer, een stationaire fiets. 19:30 tot 20:30

do

  • B.B.B.Het zogenaamde BBB, Buik Billen Benen, is een manier van figuurverbetering. Het bestaat uit een warming up en spierversterkende oefeningen met het accent op de 3 B´s. 8:30 tot 9:30
  • B.B.B.Het zogenaamde BBB, Buik Billen Benen, is een manier van figuurverbetering. Het bestaat uit een warming up en spierversterkende oefeningen met het accent op de 3 B´s. 9:30 tot 10:30
  • Relax Yoga 18:30 tot 19:30
  • boksen 19:30 tot 20:30
  • Relax Yoga 19:30 tot 20:30

vr

  • CoreJe traint spieren uit het centrum van het lichaam (de Core). Met Core train je de buik, billen en rug intensief. 8:45 tot 9:15
  • SpinningSpinning is een pittige training die gericht is op hart en vaten. Deze training doe je op een soort hometrainer, een stationaire fiets. 9:15 tot 10:15
  • PumpPump is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. 9:15 tot 10:15

zo

  • SpinningSpinning is een pittige training die gericht is op hart en vaten. Deze training doe je op een soort hometrainer, een stationaire fiets. 9:45 tot 10:45
  • CoreJe traint spieren uit het centrum van het lichaam (de Core). Met Core train je de buik, billen en rug intensief. 9:45 tot 10:15
  • B.B.B.Het zogenaamde BBB, Buik Billen Benen, is een manier van figuurverbetering. Het bestaat uit een warming up en spierversterkende oefeningen met het accent op de 3 B´s. 10:15 tot 10:45

© 2020 Fitcentre Schaijk - Aan de informatie geboden op deze site kunnen geen rechten worden ontleend.